SOPHROLOGIE

Nouvel atelier qui débute en Septembre : La sophrologie est une technique de médecine douce psychocorporelle basée sur la relation entre le corps et l’esprit.

Elle peut :

- Aider à soulager certaines phobies ;

- Lutter contre les insomnies

- Aider à la gestion du stress, émotions et de la douleur

- Aider au renforcement de la concentration et de la capacité de mémorisation

- Lutter contre les troubles de l’alimentation

- Lutter contre certaines addictions.